Joulun odotusta ja viettoa

Nyt on joulun viettoa takana noin kaksi päivää. Joulun alusviikko menikin kivasti treenaillessa ja lenkkeillessä. Päästiin Keken kanssa vihdoin keskiviikkona lähtemään Espoosta Saloon kauhean pakkaushärdellin jälkeen ja kyllä auto niin tupatentäyteen tulikin että kaikki ei takakonttiin mahtunut...

Keke ja muutama tarkoin valittu tavara lähti mukaan joulun viettoon

Salossa pääsinkin Sari serkun kanssa treenailemaan Gym & Fitness Centerille ja aikamoisen mehukas jalkasetti tulikin vedettyä vaikka salilla suhteellisen reippaasti porukkakin oli. Tuli kuulemma serkkulikalla jalat kivasti kipeäksi - olivat nauraneet liikkumista töissä ;)

Torstaina pääsi aamulenkillä vähän joulutunnelmaankin kun oli pikku pakkanen ja maa vähän edes valkoisena. Onneksi(?) tilanne kojaantui päivän aikana ja normaaliksi tullut sade ja synkkyys palasi...

Melkein tuli talvi...

Illalla olikin tiedossa olkapääsettiä Hannan kanssa Perniössä. Kivaa päästä taas pitkästä aikaa Hanna kanssa treenailemaan. Ne ovat aina hyviä ja tehokkaita treenejä :) Ja kiva muutenkin höpistä vähän kisajuttuja ja sen sellasta mukavaa. Piiskattiin toisemme vielä pohkeissa ja vatsoissa olkatreenin päälle. Näpsäsitiin pari kuntokuvaa treenin päälle, aika reippaasti on vielä duunia edessä.

Kuntoa sivusta.  (Perniö, 22.12.11)

Kuntoa edestä. Naama nättinä treenauksen jäljitä...(Perniö, 22.12.11)

Perjantaina perus aamulenkki ja käsitreeni GFC:llä.Treenin päälle pääsin vielä vapaaseen saliin harjoittelemaan peilin edessä keikistelyä ja korkkarikävelyä. On se kyllä hullunkurista heilua peilin edessä itekseen ja vilkutella ja hymyillä "näkymättömille ystäville"...

Jouluaattona käytiin koiraporukassa aamulenkillä. Keli ei taaskaan ollut kovin jouluinen, vaan maalaistiet lilluivat vedestä ja oli lämmin. Plääh. Herkuttelin ihan valkun luvalla jouluaaton ja iltaa kohden olin aika ähkynä ja maha kipeenä. Tuskin se ihan tuota tarkoitti kun vapaapäivän lupas... tänään ei sitten aampalalla pahemmin puuroa kaivannut vaan mansikkarahka riitti oikein hyvin. Lepopäivä on siis mennyt palautellessa ruokatottumuksia takaisin bodyruokaan ja tastellessa mielitekoja vastaan. Huomenna alkaakin normaalimeininkin jka jatkuu huhtikuulle asti. Valehtelisin jos väittäisin ettei yhtään tee nyt suklaata tai muita herkkuja mieli...tässä sitä taas testaillaan sitä kuuluisaa pään pitoa vaimitensenytmeni...